يعد مرض النقرس من الامراض الشائعة التي تصيب الكثيرين وللإصابة بهذا المرض عدد من الأسباب التي سوف نتعرف عليها من خلال هذا المقال عن مرض النقرس بالتفصيل،وماهي اهم مسبباته؟ وسوف نتطرق أيضاً لمعرفة كيفية علاج والوقاية منه .
النقرس Gout
النقرس هو حالة من الإلتهاب التي تصيب المفاصل والأنسحة وتسبب نوبات حادة من الألم وتزاد حدة هذة الألام في فترة اليل، ويصحب ذالك الإلتهاب تورم وإحمرار في المنطقة المصابة، وذالك نتجة لتراكم بلورات حمض اليوريك في مفاصل العضام وهناك العديد من العوامل التي تزيد من الإصابة بمرض النقرس، ويعد مرض النقرس حاله إلتهابية معقدة يصاب بها مفاصل الجسم وخصوصاً مفاصل القدم والأصبع القدم الكبيرة.
أعراض الإصابة بمرض النقرس
قد تضهر الأعراض المصاحبة لمرض النقرس وتحتفي ومن أهم هذة الأعراض
- نوبات من الألم الشديد وخصوصاً في فترة اليل، وغالباً ما يكون مصحوباً باحمرار وتورم وتكون أصبع القدم الكبيرة هي أكثر أجراء الجسم تأثر بالمرض.
- يشعر المريض بعدم الإرتياح حتى بعد اختفاء الألم قد يستمر هذا الشعور فترة من الزمن
- عدم القدرة على المشي والحركة بشكل الطبيعي مع زيادة حدة الإصابة.
أهم الأسباب للإصابة بمرض النقرس
يحدث مرض النقرس بسبب تراكم بلورات حمض اليوريك في المفصل ويزيد تراكم هذة البلورات عند زيادة نسبة حمض اليوريكuricacid في الدم وذالك بسبب زيادة تكسير البورنات purine في الدم وهناك العديد من الإطعمة التي تحتوي على هذة البورنات مثل؛ الحوم الحمراء وبعض المؤكولات البحرية، ونبات الهليون، حيث يتشكل حمض اليوريك uricacid على شكل بلورات حادة تشبه الأبر داخل المفصل والأنسجه المحيطة به مما ينتج عن تراكم هذة البلورات على المفصل نوبات حادة من الألم الشديد.
ومن أهم الأسباب المساعدة للأصابه بمرض النقرس هي
- إتباع نضام غذائي غير صحي، حيث أن الإكثار من تناول بعض الأطعمة مثل اللحوم الحمراء وشرب الكحوليات قد يسبب زيادة في البرونات التي تزيد من إحتمالية الأصابة بمرض النقرس
- الأصابة ببعض الأمراض مثل؛ مرض السكري وإرتفاع ضغط الدم وأيضاً إرتفاع الكوليسترول في الدم قد تزيد من إحمالية الإصابة بمرض النقرس .
- قد يرجع سبب الإصابة لعوامل وراثية
- تناول بعض العقاقير الطبية مثل؛ عقار ثيازيدThiazidويستخدم هذا العقار في علاج إرتفاع ضغط الدم وايضاً عقار الأسبرين وكذالك الادوية المضادة للرفض المناعي
- عوامل اخرى مثل؛ السن والجنس، ويعد الرجال هم أكثر فئة معرضة للأصابة خصوصاً في عمر مبكر ، وتكون النساء أكثر عرضة للإصابة في فترة مابعد إنقطاع الطمث.
المضاعفات
- الإصابة بحصى الكلى
- زيادة حدة نوبات الألم ممايجعل المريض غير قادر على الحركة والمشي بشكل الطبيعي
- يزداد تطور المرض والأعراض مع مرور الوقت إذا لم يعالج بطريقة الصحيحة.
العلاج
العلاج بالعقاقير الطبية
يجب ان يذهب الشخص المصاب إلى الطبيب عندما يعاني من أحد الأعراض التي سبق ذكرها، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية والعقاقير الطبية مثل؛ بعض المضادات الإلتهابات وقد يصف ايضاً بعض مسكنات للأم التي تساعد المريض على الشعور بالراحة وخصوصاً في فترة اليل .
العلاج بالاعشاب
هناك العديد من الأعشاب والأدوية المنزلية التي تساعد على علاج مرض النقرس ومنها.
الزنجبيل إن الرنجبيل معروف في علاجه لكثير من الأمراض الإلتهابية وذالك لحتوائه على نسبة عالية من مضادات الإكسدة
حيث أن الزجبيل يساعد على خفض نسبة حمض اليوريك في الدم، وقد يستخدم الزنجبيل المبشور بشكل موضعي من خلال وضع الزنجبيل على المنطقة المصابة ويستخدم عن طريق الفم كمشورب ساخن مثل الشاي .
الكركم ويحتوي الكركم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة حيث يعد الكركم مضاد حيوي طبيعي فعال في علاج الكثير من الأمراض، ويعمل الكركم على تثبيط نشاط بعض الإنزيمات في الجسم التي تعد المسؤلة عن إنتاج حمض اليوريك، ويفضل خلط ملعقة صغيرة من الكركم مع كوب من حليب دافئ من الأفضل تناول هذا المشروب في الصباح على الريق .
زيت الخروع يعد زيت الخروع من الزيوت الفعالة في علاج مرض النقرس، وذالك بدهن المنطقة المصابة، حيث يعمل على تهدئة الألم والتورم ، ويعمل زيت الخروع على تفكيك بلورات حمض اليوريك في المفصل المصاب.
الكرز يعد الكرز الطارج وخصوصاً الكرز الأسود مفيد ومن أفضل العلاجات الفعالة المعروفة لمرض النقرس، حيث يعمل الكرز على خفض مستوى حمض اليوريك في الدم ويساهم في إذابة البلورات المتراكمة على المفصل، ويساعد على إذابة حصى الكلى.
العسل من المعروف أن العسل علاج فعال للعديد من الأمراض منذ القدم وقد يستخدم العسل مع بعض المكونات لعلاج مرض النقرس، مثل خلطة مع الكركم ويشكل عجينة من الكركم والعسل ووضعها على المنطقة المصابة ويساعد ذالك على التخفيف من حدة الإلتهاب والألم الذي يشعر به المريض، ويستخدم ايضاً عن طريق الفم وذالك مع خلط ملعقة من العسل في مشورب الزنجبيل او مشروب القرفة.
نصائح للوقاية من الإصابة بمرض النقرس
- يجب الحفاظ على نظام غذائي صحي وعدم تناول الأطعمه التي تساعد على الإصابة بمرض النقرس
- تجنب التدخين وشرب المشروبات الكحولية
- المحافضة على وزن صحي مثالي
- ممارسة الرياضة التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد والسمنة
- الحصول على قدر كافي من الراحة
- تجنب ممارسة الرياضة العنيفة ورياضة رفع الأثقال وحمل الأوزان الثقيلة.
https://almotnawe.blogspot.com/2021/12/blog-post_19.html
إقراء المزيد
تعرفي على تكيس المبايض الأسباب والأعراض والعلاج
إرسال تعليق